Avec l’utilisation des outils gua sha et roll-on pour une peau éclatante et un esprit apaisé
La semaine dernière, je vous expliquais l’importance du collagène pour notre peau (article à lire ici) ! Et aujourd’hui, on va plus loin avec Sonia ! Elle va nous expliquer les bienfaits du yoga du visage et comment cela peut booster notre production de collagène naturellement ! Je lui laisse donc le clavier…
Bonjour à tous ! Je suis Sonia Berthelot, fondatrice de la marque Mojö, dédiée au bien-être et à la beauté holistique. Aujourd’hui, je vais donc vous parler du yoga du visage. C’est une pratique de plus en plus prisée pour ses nombreux bienfaits pour la peau et l’esprit.
Dans cet article, je vais vous partager mes connaissances. Je vais vous montrer comment l’intégration de mes produits peuvent transformer votre routine de soins de la peau. Le yoga du visage, associé à mes outils de beauté, peuvent vous offrir une expérience holistique pour une peau éclatante et un esprit apaisé.
Le yoga du visage, c’est quoi ?
Une pratique de plus en plus prisée pour son efficacité dans le tonus musculaire et la relaxation. Et c’est encore plus puissant lorsqu’elle est combiné avec l’utilisation des outils gua sha et roll-on. Ces accessoires traditionnels de beauté, issus de la médecine traditionnelle chinoise, peuvent intensifier les bienfaits du yoga du visage. Cela offre ainsi une approche holistique pour une peau éclatante et un esprit apaisé.
Les bases du yoga du visage avec les outils gua sha et roll-on
Le yoga du visage, réalisé avec ces outils, implique l’application de mouvements spécifiques sur le visage et le cou. Le gua sha, généralement en pierre de quartz rose, est utilisé pour masser et sculpter le visage. Le roll-on souvent refroidi au réfrigérateur, est idéal pour stimuler la circulation et réduire les poches sous les yeux.
Les bienfaits physiques combinés du yoga du visage et des outils gua sha et roll-on
1. Amélioration de la circulation : Les mouvements de massage du gua sha et du roll-on stimulent la circulation sanguine, aidant à éliminer les toxines et à apporter des nutriments essentiels à la peau pour un teint radieux et éclatant.
2. Réduction des poches et des cernes : L’utilisation du roll-on froid sous les yeux peut réduire les poches et les cernes, tandis que le gua sha peut aider à drainer les fluides lymphatiques pour un contour du visage plus défini et sculpté.
3. Relaxation musculaire : Les mouvements de massage du gua sha et du roll-on détendent les muscles du visage, réduisant ainsi les tensions et les crispations qui peuvent contribuer aux rides et ridules.
Les bienfaits mentaux combinés du yoga du visage et des outils gua sha et roll-on
1. Détente profonde : Les sensations apaisantes des massages avec ces outils induisent un état de relaxation profonde, favorisant ainsi la réduction du stress et de l’anxiété.
2. Stimulation énergétique : Selon la médecine traditionnelle chinoise, l’utilisation du gua sha peut aider à débloquer les canaux d’énergie, appelés méridiens, pour rétablir l’équilibre énergétique dans le corps et l’esprit.
Ce qu’il faut retenir sur les bienfaits du yoga du visage
Le yoga du visage combiné à l’utilisation d’outils spécifiques offre une approche holistique pour une peau éclatante et un bien-être mental accru. En intégrant ces pratiques dans votre routine de soins de la peau et de bien-être, vous pouvez profiter des bienfaits physiques et mentaux synergiques pour une apparence rajeunie et une sensation de calme et de vitalité.
Je vous propose d’explorer cette pratique pour découvrir son potentiel transformateur pour votre peau et votre esprit. Retrouvez toutes mes vidéos qui vous expliquent les bons mouvements à faire sur mes réseaux sociaux.
Comment retrouver Sonia et ses produits :
En tant qu’entrepreneur passionnée par le bien-être, elle a créé Mojö pour offrir des instruments de beauté innovants pour le visage, tels que les gua sha et les roll-on. Retrouvez tous ses produits sur son compte Instagram @yoga_du_visage_beaute_holistic pour découvrir en avant-première ses produits ainsi que de supers conseils beauté.
Lorycompagnie.com, La Mode positive à Rennes